안녕하세요. 쏘쏘입니다. 요즘 살을 빼고 있다고 동기에게 말하니 쥬스 하나를 추천해 주었습니다. 바로 ABC 쥬스 A : 사과 (apple) B : 비트 (beetroot) C : 당근 (carrot) *비트 : 빨간 무라고 불리는 채소로 남부 유럽과 북아프리카가 원산지라고 합니다. 국내에서는 경기 이천, 강원 평창, 제주도에서 생산이 된다고 하네요. 이 3가지 재료를 섞어서 만든 쥬스를 ABC 쥬스라고 부르고 있습니다. 재료의 앞 글자를 따서 이름이 이렇게 딱 맞아떨어지는 게 신기하네요 ㅎㅎ 시중에도 판매되고 있는데, 알고 보니 TV 프로그램에서도 소개된 적이 있어 유명해진 것 같습니다. 그럼 ABC 쥬스가 어떤 효능을 가지고 있는지 알아보겠습니다. 재료 각각의 효능 “3가지 재료 모두 식이섬유와 각종..

안녕하세요. 쏘쏘입니다. 요즘 TV에서 화양연화라는 제목의 드라마가 방영하고 있더군요. 많이 들어본 말이지만 정확히 무슨 뜻인지 잘 몰라서 화양연화 뜻을 한 번 찾아봤습니다. 화양연화 花樣年華 (꽃 화, 모양 양, 해 년, 빛날 화) “인생에서 가장 아름답고 행복한 시간” 생각해보니 아주 옛날인 2000년에 개봉한 화양연화라는 홍콩 영화도 있었네요. 화양연화의 의미대로 가장 행복했던 순간이 지금일까 옛날일까 생각해보니, 저는 왠지 철없던 20살 시절이었던 것 같습니다. 20살에는 나도 이제 어른이 되었다고 생각했었는데 지금 생각해보면 철없는 아이였는데 말이죠. 그 당시 즐겨 듣던 노래를 다시 들으면 추억에 잠기는 게 행복한 추억들이 많아서 그런가 봅니다 : ) 이번 주 내내 너무 바쁜데 그 와중에 잠깐이..

안녕하세요. 쏘쏘입니다. 요즘 유튜브나 커뮤니티를 보면 빌런(Villain)이라는 단어를 많이 볼 수 있습니다. 빌런 뜻은 무엇일까요? 빌런은 원래 히어로 영화나 드라마 장르에서 악당들을 칭하는 말입니다. 마블, DC 코믹스의 히어로물에 나오는 악당들이 대표적인 예입니다. DC 코믹스의 수어사이드 스쿼드 영화는 빌런들이 주인공이기도 하죠. 그런데 요즘은 빌런이라는 말을 조금 다르게 사용을 하더라구요. 첫 번째. 무언가를 너무 좋아하고 집착하는 사람 어떤 걸 너무 좋아하거나 집착하는 사람을 뜻하기도 합니다. 보드게임에 푹 빠져 사는 사람을 보드게임 빌런, 콜라를 너무 좋아하는 사람을 콜라 빌런 이렇게 표현하는 방식입니다. 두 번째. 어떤 분야에서의 초고수 게임에서 초고수를 뜻하기도 하며 분야를 막론하고 한..

안녕하세요. 쏘쏘입니다. 쿨의 명곡들은 무수히 많지만 그중에서도 오랫동안 사랑받고 있는 곡이 있습니다. 바로 ‘아로하’ 이죠. 2001년 겨울 발매한 first whisper 앨범에 수록된 곡입니다. 그룹 다비치가 불렀고, 가수 이민혁이라는 분도 드라마 OST로 불렀던 노래입니다. 그리고 최근에는 배우 조정석님이 슬기로운 의사생활 OST로 불러서 아직까지도 음원 순위를 점령하고 있습니다. 저도 좋아하는 노래인데 그동안 아로하(Aroha)라는 제목이 무슨 뜻인지 몰랐습니다. 갑자기 생각나서 아로하 뜻을 찾아봤습니다 : ) 아로하라는 말은 뉴질랜드 마오리족의 언어로써 영어로 표현하면 Love입니다. 즉 사랑, 사랑한다라는 의미로 뉴질랜드 마오리족이 사용하는 언어라고 합니다. “ Aroha – love. It..

안녕하세요. 쏘쏘입니다. 스텐, 스댕, 스테인리스라고 다양하게 불리는 재료로 만들어진 식기를 사면 그냥 한 번 씻어내고 사용해왔습니다. 그런데,,, 스텐 그릇에 연마제가 잔뜩 묻어있어서 꼭 제거하고 사용해야 한다고 하네요,,, 표면을 광택이 나게 다듬을 때 연마제를 사용하는데 저는 당연히 가공 중에 사용된 연마제와 남은 쇳가루 찌꺼기들은 제거하고 파는 줄 알았는데 아니더라구요 ㅜㅜ 연마제 이거 몸에 엄청 안 좋은 녀석인데,,, 그래서 이번에 열심히 스텐 연마제 제거를 했습니다 ㅎㅎ 준비물로 오일, 키친타올을 준비했습니다. 그냥 식용유를 사용하면 된다고 하는데 식용유가 없어서 올리브오일로 준비했습니다. 열심히 닦아내니 검은 것들이 묻어 나오는데 생각보다 적게 나온 이유가 이미 사용했던 식기라서,,, 아마도..